Entrenamiento personal
Entrenamiento personal

La Unidad de Prevención del Dolor, Discapacidad y Dependencia, trabaja de una forma multidisciplinar entre fisioterapeutas, investigadores y entrenadores personales con el objetivo de mejorar la calidad de vida de los usuarios, así como frenar o retrasar la evolución de patologías crónicas. En las sesiones se lleva a cabo un programa de ejercicios específicos encaminados a evitar situaciones de dependencia.

El servicio de entrenamiento personal cuenta con un equipo de profesionales altamente cualificados que, tras un conocimiento previo de las características del usuario, planifica un programa de actividad física con una dosis de ejercicio adaptada a sus necesidades según su patología o discapacidad y sus objetivos a lograr.

Además de prevenir, rehabilitar y readaptar lesiones, este servicio orienta a usuarios que buscan aumentar su rendimiento deportivo, aumentar su desempeño cardiovascular, mejorar su equilibrio o mejorar su composición corporal.